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女性の悩みとして挙げられる更年期障害。

更年期を迎えるころには

体の様々な場所に、何かしらの異常が出てきます。

この更年期が

「腰痛」や「肩こり」の原因である事もしばしばです。

という事で

今回は「更年期」と腰痛、肩こりの

原因などについて解説していきます。

■更年期障害によって引き起こされる症状

一般的に更年期を迎えるころ、

特に女性に起こりやすいのが「更年期障害」です。

男性でも、なる方もいますが

圧倒的に女性に多い障害です。

この更年期障害によって

引き起こされる症状として

・顔のほてり、発汗、動悸、息苦しさ、めまい

・気分の落ち込み、イライラ、倦怠感、意欲の低下、不眠

・腰痛、肩こり、頭痛、冷え、しびれ

などなど、体の不調が色々と出現します。

これらの不調が続くことで

生活に支障を来たし、

有意義な時間を送ることが難しくなります。

■更年期障害の対策

更年期障害の症状自体は

ある程度の緩和ができます。

その方法として挙げられるのが、

・ホルモン剤の摂取

・漢方療法

・抗不安薬、抗うつ薬の服用

・心理療法、カウンセリング

・運動療法

・鍼灸治療

ですね。

一般的には心療内科を受診し

カウンセリングの元で

必要なホルモン剤や薬の処方がされます。

これらの処置は医師でないと行えず、

我々のような整骨院、接骨院に従事する者では

処置ができません。

しかし、

・運動療法

・鍼灸治療

については、整骨院でも

施術可能な範囲です。

実際に当院でも

更年期障害の症状に悩む女性の方が

多く来院され、

適切な施術を行う事で

症状の緩和に繋がっています。

「腰痛や肩こり、その原因が更年期によるものだった」

というのも、よくある話なので

運動療法や鍼灸治療を行うことで

それらの症状が緩和され、

有意義な生活を送れるかもしれません。

もしお悩みであれば

お気軽にご相談ください。

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