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腰の痛みや腰痛は

当院にお越しになる患者様の中でも

最も多い症状の一つです。

腰が痛む事で

仕事にも支障が出るし

日常生活においても

苦痛を強いられる事になります。

特に極限まで酷い

ぎっくり腰になると

「動けない状態」

になる事もあり

歩く事はおろか、立ち上がる事すらも

不可能な状態になります。

まっち整体整骨院では

ぎっくり腰については

超音波治療や鍼灸治療

を御提案させて頂く事が多いのですが、

⇒【腰痛】ぎっくり腰に良く効く？超音波治療について【垂水区】

⇒【腰痛】ぎっくり腰に鍼灸治療は効果絶大？！【神戸市】【垂水区】【整骨院】

そもそもの話、

ぎっくり腰を含め

腰の痛みや腰痛になる

原因として多いのが

「骨盤の歪み」

です。

骨盤が歪む事で

体の重心のバランスが崩れ

左右の傾きや前後の方向きが発生し

「生理的湾曲」

が失われてしまいます。

※生理的湾曲については

下記の記事で詳しく解説しています。

⇒【整体】垂水区で腰痛治療実績のある整骨院をお探しなら【まっち整体整骨院】

骨盤の歪み自体は

妊娠→出産を繰り返す女性に

比較的多いのですが、

お仕事で重たい物を持ったり

負担の掛かる姿勢を強いられる男性にも

もちろん多いです。

男女共に「骨盤の歪み」が発生し

その「骨盤の歪み」が元凶となって

「腰痛が発生する」って事ですね。

以上の事から

「骨盤の歪み」を取る事で

腰の痛みや腰痛が改善し

ぎっくり腰の悩みから解放されます。

では、

骨盤の歪みを取って

腰の痛みや腰痛が改善される、

その”裏付け”となる

「骨盤矯正が腰痛に

効果的な３つの理由」

について

お伝えしていきます。

■「骨盤矯正」が腰痛に効果的な３つの理由

まずはじめに…

今回の内容を

あなたに理解して頂くにあたって

『骨盤ってなに？』

という状態であるならば

まずは下記の記事にて

骨盤に関する基本的な知識を

身に付けて下さい。

⇒【垂水区】骨盤矯正で口コミＮｏ．１の整骨院をお探しなら【産後】

・骨盤を構成する骨の名称

・骨盤が歪む事で起こる症状

・骨盤が歪む原因

について詳しく解説しています。

記事を読んで頂き

骨盤に関する基本的な知識

を身に付けた、と仮定した上で

「骨盤矯正が腰痛に

効果的な３つの理由」

を解説していきますね。

＿◆「骨盤矯正」が腰痛に効果的な理由その①

骨盤は人間の体を支える

土台となる部分です。

土台のバランスが崩れていれば

当然、その上に位置する

腰の辺りのバランスも総じて崩れます。

バランスが崩れ

正常な状態から逸脱してしまうと

関節や筋肉に過重な負荷が加わり

腰の痛み、腰痛を抱えやすくなります。

ですから、

骨盤矯正を行い

骨盤の歪みを取り除く事で

骨盤の上に位置する

腰辺りのバランスも整うので

腰の痛み、腰痛が改善される

って事です。

＿◆「骨盤矯正」が腰痛に効果的な理由その②

血管には血液が流れていますが

当然、筋肉にも血液が流れています。

この血液の流れ（血流）が悪くなると

老廃物が溜まり、代謝は低下し

筋肉は硬くなります。

筋肉が硬くなれば

それが痛みに変わり、

硬さがあれば関節の動きも悪くなりがちです。

しかし、

骨盤矯正を行う事で

血液やリンパの流れが良くなり、

筋肉の老廃物は流れやすく

そして、代謝は向上しますので

結果として筋肉は「柔らかく」なります。

柔らかい状態ですと

痛みは治まりますので、

腰の痛み、腰痛も改善するわけですね。

＿◆「骨盤矯正」が腰痛に効果的な理由その③

骨盤矯正を行う事で

腰辺りのバランスが整い、

血液やリンパの流れも良くなるので

筋肉は「柔らかく」なり

痛みが治まるのですが

それと同時に

骨盤矯正を続けて行う事で

体の良い姿勢やスタイルが維持され

「腰痛の再発を予防」

に期待できます。

特に”ぎっくり腰”など

酷い腰痛になってしまった場合

再発する可能性が非常に高く

「クセ」のようになるわけですね。

その「クセ」が

「骨盤の歪み」へと変化しますので

骨盤矯正を行い

「骨盤の歪み」を取り除く事で

腰痛の再発予防に繋がります。

以上、３つが

「骨盤矯正」が腰痛に効果的な理由です。

■腰の痛み、腰痛に「骨盤矯正」が効果的な３つの理由のまとめ

・男女問わず、骨盤の歪みによる腰の痛み、腰痛が多い

・土台のバランス（骨盤）が崩れれば、その上に位置する腰も、総じてバランスを崩す

・バランスが崩れ、筋肉や関節に過重な負荷が加わり、痛みとして出現する

・骨盤矯正する事でバランスが整い、土台が安定し、腰の痛みが改善される

・血液やリンパの流れが良くなり、硬くなった筋肉の老廃物が流れ、代謝が向上し、結果として「柔らかく」なる

・骨盤矯正を続けて行う事で、良い姿勢、スタイルが維持され「腰痛の再発予防」に繋がる

腰痛は姿勢の歪み、

骨盤の歪みに起因するもの

ストレス性のもの

スポーツなどでの外傷性のものなど

原因は様々ありますので

骨盤矯正をすれば

全ての腰痛が治るわけではありません。

しかし、

骨盤矯正を行う事で

解消される腰痛の症状であれば、

ここまでお伝えしてきたように

「骨盤矯正」は腰痛に効果は抜群です。

【あなたがどのタイプの腰痛なのか？】

については、

一度ご来院頂き

直接お身体を診てみないと

分かりかねますので

お気軽にご予約頂き、お越し下さればと思います。