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骨盤に関する悩みを抱える女性は多く、
特に出産により
骨盤は大きく歪みが起こり
それが姿勢全体の歪みへと影響していきます。
姿勢全体に歪みが起これば
当然、体のどこかに負担や
無理な力が働くようになり
それが「痛み」となって現れる事もあります。
骨盤の歪みを改善すれば
姿勢の歪みも改善されて痛みも取れる
必ずしも「それが正解」と
万人に当てはまる訳ではありませんが
試してみる価値は十分にありますね。
■骨盤矯正の施術効果
骨盤矯正を行った際の効果として
最も実感できるのは
「ウエスト周りのサイズダウン」
です。
これに関しては
骨盤矯正をやる前にサイズを測り
骨盤矯正後に、再度サイズを測ると
その変化にすぐに気が付きます。
場合によっては
触った感じ、見た目にも
一発で分かるほどの変化が起こるので
人によっては
『骨盤矯正を一回やっただけで痩せた』
と、仰られる方も多いです。
※実際には、その場で「痩せた」
という訳ではありません。
あくまでも骨盤の位置が
本来の正常に戻ることで
体のラインがスッキリして整うことで
見かけ上、「痩せたように」見えます。
骨盤が本来の正常な位置に戻ると
体の中の内臓の位置も正常になり、
基礎代謝、新陳代謝が向上します。
その結果として
日常的に消費するカロリー量が増加します。
ですので、骨盤矯正をする前と後で
同じように食べて、動いて、生活しても
「痩せやすい体質」へと変化していきます。
_◆骨盤の歪みが取れて整うことで痛みが取れてくる
骨盤の歪みは主に
生活習慣の乱れにより発生します。
姿勢の歪みも同じくですね。
その歪みがあるまま
生活を続けることで
体の一部に過度な負担が掛かる様になり
その結果として体のどこかしらに
痛みや不調が顕在化していきます。
ですので、
まずはその歪みを整えることで
痛みや不調を取り除くことが可能になります。
痛みや不調が取り除けた後は
生活習慣の改善、運動、リハビリ、ストレッチなど
個人個人に適したモノを行うことで
体はどんどん良い方法へと改善していきます。
■骨盤矯正を受ける頻度について
骨盤矯正について
よくある質問として、、、
『どれくらいの頻度で受ければ良いですか?』
という質問が最も多いです。
この回答に関して
施術を受けて頂くときには
「理由と根拠」を明確にした上で
そのおおよその回数や頻度もお伝えしております。
ただ、
体を診てもいない状態では
その判断はつきませんので
まずは施術を受けて頂くことをお勧めします。
■今回のまとめ
骨盤の歪みによって
全てが解決するわけではありませんが
もしも、骨盤の歪みにより
痛みや不調が出ている場合
その部分を改善する事で
その悩みは解消されていきます。
下記の内容もご覧いただき、
骨盤矯正の施術をお試し下さい。
関連記事:【垂水区】骨盤矯正で口コミNo.1の整骨院をお探しなら【産後】
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《電話番号》
078-753-1110
《住所》
神戸市垂水区城が山1丁目7-25 辻本ビル 1F
山陽電鉄 滝の茶屋駅から徒歩3分
*駅北側のトーホーさんがある商店街の中です。
《診療時間》
平日9:00~12:00 14:00~19:00
土曜9:00~14:00 事前予約のみ17:00~19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。