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【鍼灸治療】温かくて気持ちいいお灸の効果と効能

2021.11.12

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気温が下がり寒い季節になってきました。

 

寒い季節は体も緊張しやすく、

筋肉や関節の動きも鈍くなり

血流も悪くなって、ケガをしやすい状態になります。

 

ケガをしない為には、

しっかりと体操たストレッチを行い

体を十分に温めて、和らげてあげることが大切です。

 

また、

「温める」という意味では

当院で多くの患者様に受けて頂いている

 

お灸

 

もおすすめです。

 

■お灸とは?

そもそもお灸とはなにか?

それをご存知でない方に向けて

お灸について解説していきます。

 

お灸とは、艾(もぐさ)を

皮膚の上に置いて燃やし

経絡やツボを温熱によって刺激して、

体調を整える東洋医学の治療法です。

↑これが艾(もぐさ)ですね。

 

艾(もぐさ)は乾燥させたヨモギの葉を

精製して作られたものです。

ヨモギは日本全国にある植物で

様々な有効作用があります(利尿、解熱、止血など)

 

日本ではヨモギを餅に混ぜて食べたり

煎じてお茶として飲んだり、

お風呂に入れて、体を温める効果を高めたり

 

色々な使い方がありますね。

 

当院で使用しているお灸は

この艾(もぐさ)が筒の中に入っている物を使用します。

お灸は筒上になっており、

艾(もぐさ)と皮膚の間に空洞ができるので

皮膚に直接当たる事はなく、

火傷はしにくい構造になっています。

空洞の空気を温めて

温熱効果で皮膚に刺激を与えます。

 

また、艾(もぐさ)の薬効成分により

体に良い、様々な効果効能に期待ができます。

 

↓下記は、実際にお灸をしている様子です。

艾(もぐさ)が燃えて煙が出ているので

とても熱そうに見えますが

実際には、ほんのり温かい程度で、

我慢できない熱さではありません。

 

お灸の種類によっては

・高温タイプ

・低温タイプ

・煙の出ないスモークレス

 

など、いくつかの種類があります。

 

 

■お灸の効果と効能

お灸の効果と効能についてですが

皮膚から体を温める事で

・免疫機能の向上

・代謝機能の向上

 

により、病気になりにくい体を作る事ができます。

 

また、

・冷え性

・生理痛

・自律神経症状

・痺れ

・重だるさ

・手足のむくみ

などなど

 

様々な効果に期待できます。

 

お灸は古来より親しまれてきた

東洋医学で、老若男女問わず、どなたでも

お気軽に受けていただけます。

 

体の芯から

じっくり、じんわりと

温める事が可能なので

 

「じっくり、じんわり、ゆっくりと治療を受けたい」

「冷えが気になるので温かいモノで癒されたい」

 

という方には

ピッタリの治療法です。




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