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肩が痛くて挙がらない症状

そうした症状を一般的に「五十肩」と呼称します。

この五十肩ですが

これは病名ではありません。

概ね、40代～50代が発症する事が多く

その為に40代、50代がなりやすい「五十肩」

と呼ばれています。

■五十肩の正体はなにか？

五十肩は

肩関節周りの軟部組織などが炎症を起こし

肩関節を正常に動かすことができない状態です。

つまり

肩関節周りが炎症を起こしている状態

「肩関節周囲炎」

とも言われます。

また肩関節の周りを取り囲む

関節包に炎症が起こる

「肩関節包炎」

を起こしている事もあります。

＿◆肩関節周囲炎

肩関節は主に筋肉によって構成されており、

肩関節を取り囲むように

腱板（ローテーターカフ）があります。

この腱板は

・棘上筋

・棘下筋

・小円筋

・肩甲下筋

の４つに筋肉で構成されています。

肩関節が運動をする際に

この腱板の筋肉がよく動くわけですが

動きの途中で引っ掛かりや

なにかしらの負担が掛かり

筋肉に炎症が起こることも多く

そうした際に

痛みが発生し、運動時の可動域制限が出現します。

＿◆肩関節包炎

肩関節に限らず

関節は「関節包」という袋に包まれています。

この袋である「関節包」に炎症が起きると

動かす際に痛みや運動制限が発生します。

炎症すると動かしていないにも関わらず

痛みを伴う事もあり、

動きの制限も掛かります。

■肩関節周囲炎、肩関節包炎の治療法

基本的な治療法として

発症してすぐ、痛みが強い、激痛がある

明らかに強い炎症が起きている

というような急性の場合は

冷やして安静にさせて

炎症を落ち着かせます。

病院であれば

肩関節に炎症を抑えるステロイドや

ヒアルロン酸注射を注射する事もあります。

急性症状が落ち着き

慢性化してきたタイミングで

癒着した固まってしまった肩関節の関節包や筋肉に

運動療法や電療法による物理刺激を加えて動かしていきます。

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