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【冷え性】足のむくみに効果的な足湯とリンパマッサージの効果について

2022.02.11

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女性に多い悩みとして

冷え性がありますよね。

 

特に、今のような

寒い時期は足元が冷えやすく

足が冷える事で血流も悪くなり、

むくみにも繋がります。

 

足のむくみや冷えの根本的な原因は

やはり【血行障害】【血流不足】など

血管に関する場合がほとんどです。

 

逆に言えば

①これら血管の機能を強化する

②もしくは流れを整える

③その両方を施す

 

そうすることで

冷えとむくみは改善しやすくなります。

 

■冷えを取り、血流促進に良い足湯

心臓から一番遠い足は

血が滞りやすく、悪い物質も溜まりやすいです。

 

その足に対して

ダイレクトに温めて血流を促すのが

「足湯」です。

 

 

当院では足湯器を使って

足をしっかりと温めてから

リンパの施術を行います。

 

この足湯ですが

「ただのお湯」ではなく

特別な入浴剤を入れていますので

 

温める効果も非常に高く

患者様にも大変人気です。

 

足湯で足を温め、

入浴剤の効果もプラスされて

血流が良くなり、血管の機能が強化されるので

 

足の冷えやむくみに効果的なのは当たり前です。

 

■リンパの施術を行い、流れを整える

良く温まった足に対して

次に行うべきなのが

 

「リンパマッサージ」

 

なのですが、

リンパとはどういうものか?

ご理解いただくためにも

少し解説していきます。

 

_◆リンパとは?

よく耳にする「リンパ」ですが

リンパとは

・リンパ液

・リンパ管

・リンパ節

 

これらの総称を指します。

血管、毛細血管には目に見えない程の

小さな穴が空いており、

この穴から体の水分が漏れ出します。

その漏れ出した水分こそが「リンパ液」です。

 

リンパ液の通る管が「リンパ管」

リンパ管が集中している所を「リンパ節」

 

と呼ばれ、血管と毛細血管と

同じように全身に張り巡らされています。

 

リンパは体内に溜まった老廃物を

外に排出する役割がありますから、

 

リンパマッサージで

リンパの流れを整える事で

老廃物をより効率良く

外に排出できるようになります。

 

それにより

足のむくみ、冷えの改善に期待ができます。

 

■当院ではリンパマッサージのキャンペーン中

現在、

初めてリンパマッサージを

受けられる方に

初回「半額」のキャンペーンを実施しています。

 

詳しくはこちら

⇒【半額】寒い季節にハンド・フットマッサージがおすすめ【キャンペーン】

 

この機会にぜひ

受けてみてはいかがでしょうか。

 

足がスッキリして

軽やかになりますよ。

 




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