人気記事

■【口コミ】垂水区でおすすめ人気の整骨院をお探しなら！【神戸市】

■【垂水区】保険適用が可能！まっち整体整骨院【神戸市】【腰痛】【肩こり】【五十肩】

■腰の痛み、腰痛に「骨盤矯正」が効果的な３つの理由

■肩が挙がらない！それは五十肩かも？【原因と対策】

こちらのページにて

カテゴリ別に記事を掲載しています！

⇒まっち整体整骨院：記事まとめ

－－－－－－－－－－－－－－－－－－

五十肩とは？

五十肩（ごじゅうかた）は、

正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれる症状で、

主に40～60代の人に発症する肩の痛みと可動域の制限を伴う疾患です。

肩関節の周囲に炎症が起こることで、

肩や肩周りの動きが悪くなり、

腕を上げたり後ろに回したり横に広げたりする動作が困難になることがあります。

肩関節周囲炎とは？ – 公益社団法人 日本理学療法士協会

肩関節周囲炎は一般的に四十肩、五十肩とも呼ばれています。 40 ～ 70 歳 の年齢層に発症し、人口の 2 ～ 5％がかかるとされており、特に 40 ～ 60 歳 の女性に多いとされています。

引用元：https://www.japanpt.or.jp/activity/asset/pdf/handbook13.pdf

◎五十肩に関する関連記事

【肩の痛み】五十肩で肩が挙がらない！痛みの原因と治療法

【肩が痛い！】肩関節の石灰化性腱鞘炎について

五十肩の主な症状

1. 痛み

・肩がズキズキ痛んだり、痛みが強い時期は腕を動かすだけで痛むことがある。

・夜寝ていて、痛みで起きてしまう。

2. 肩の可動域の制限

肩を上げる、後ろに回す、横に広げるなどの動きがしにくくなります。

例えば：

• 電車でつり革をつかむとき
• 洋服を着替えるとき
• 洗濯物を干すとき
• エプロンの紐を結ぶとき
• シャンプーをするとき
• 歯を磨くとき

などにも影響が出ます。

五十肩に鍼灸治療が効果的な理由

五十肩に対する鍼灸治療は、

痛みの軽減や可動域の改善に効果が期待できる方法の1つです。

特に、炎症が落ち着いてきた慢性期（拘縮期）や回復期には、

筋肉の緊張を緩め、血流を促進することで肩の痛みを軽減させることができます。

五十肩に効果的なツボ

1. 肩井（けんせい）

肩の中央、首の付け根と肩先の中間にあるツボ。

→ 肩周りの筋肉がほぐれ、血行改善に役立ちます。

2. 天宗（てんそう）

肩甲骨のほぼ中央にあるツボ。

→ 肩や背中周りの筋緊張を和らげることができます。

3. 曲池（きょくち）、合谷（ごうこく）

肘を軽く曲げた時にできる横じわの外側の端にあるツボ。

→ 肩こりだけでなく、腕の痛みや肌荒れにも効果的なツボです。

実際に鍼灸治療で五十肩が改善した患者様の声

① 50代女性・夜間の痛みが軽減し、熟睡できるように！
「五十肩で夜も痛くて眠れず、睡眠不足が続いていました。病院で湿布や痛み止めをもらいましたが、根本的には改善せず…。こちらで鍼灸治療を受けたところ、2回目の施術後から夜の痛みが軽減し、熟睡できるようになりました！」

② 60代男性・腕が上がらず困っていたが、洗濯物を干せるように！
「肩が痛くて腕を上げるのが難しく、日常生活にも支障が出ていました。鍼灸治療を受けたところ、回を重ねるごとに動かせる範囲が広がり、3ヶ月ほどで洗濯物も干せるようになりました。」

③ 40代男性・趣味のゴルフが再開できた！
「五十肩になって大好きなゴルフができずストレスがたまっていました。鍼灸治療で筋肉の緊張がほぐれ、可動域が広がったことで、今ではスムーズにスイングできるようになりました！」

鍼灸治療の流れ

1. 問診・カウンセリング → 痛みの度合いや可動域をチェック
2. 施術 → 痛みのある部位や関連するツボに鍼を施し、血流を改善
3. アフターケア指導 → 自宅でできる簡単なストレッチや姿勢のアドバイス

Q&A（よくある質問）

Q. どのくらいで良くなりますか？
A. 個人差はありますが、一般的には3～6ヶ月ほどで改善が見られることが多いです。

Q. 鍼は痛くないですか？
A. 鍼は髪の毛ほどの細さなので、ほとんど痛みを感じません。

まとめ

五十肩に対する鍼灸治療は、肩まわりの筋肉やツボに対して鍼を施し、

痛みを和らげたり可動域を広げることが期待できます。

「肩が痛くて眠れない」「腕が上がらず日常生活が不便」

という方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

皆様のご来院を心よりお待ちしております！

◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣◥

■まっち整体整骨院

■アクセス：兵庫県神戸市垂水区城が山1丁目7-25

辻本ビル1F　GoogleMapで開く

■電話：078-753-1110

↓ご予約はこちら

◣＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢

match0717

❣️滝の茶屋駅から3分‼️駅チカで通いやすい❣️
🤝🏻土日祝日も診療中🤝🏻
🅿️駐車場もございます🅿️
👶🏻鍼灸治療.産後の骨盤矯正もやってます👶🏻
お子様連れのママさん大歓迎🙆🏻‍♀️
〒655-0884
兵庫県神戸市垂水区城が山1丁目7-25 辻本ビル 1F
℡:078-753-1110📞

. ✨超音波治療で痛みを和らげよう✨

. 膝の痛みには鍼灸！効果やツボを解

. 突然の激痛…「これってぎっくり腰

. 花粉症が酷くなったり、雨の日が続

さらに読み込む Instagram でフォロー