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■【関節リウマチでお悩みの方へ】

関節リウマチは、朝に手がこわばったり、関節がジンジン痛んだりして、毎日の生活がつらく感じることがあります😢

「病院で薬をもらっているけど、なかなか良くならない」「このままずっと痛いのかな」と不安になる方も多いです💦

でも、どうぞご安心ください😊

当院では、関節リウマチの痛みやこわばりをやわらげ、動かしやすい体を目指したケアを行っています✨

■関節リウマチが治らない理由とは？

関節リウマチがなかなか良くならないのは、薬だけでは対応しきれない体のバランスの崩れが関係していることがあります。

とくに、猫背やスマホの見すぎによる姿勢のゆがみがあると、関節に余計な負担がかかりやすくなります。

また、冷えやストレス、血のめぐりが悪くなることで、自己免疫の乱れが悪化するケースもあります。

当院では、こうした見逃されがちな原因にしっかり目を向けてケアしています😊

■関節リウマチが改善した体験談【3例】

【体験談①】神戸市垂水区在住（30歳・女性・看護師）T・Y様

来院時の状態：手の指が朝にこわばり、注射や薬を続けても関節の痛みが取れず、家事や仕事に支障が出ていました

患者様の声（良くなった様子）：痛くて握れなかったコップが持てるようになりました😊手先の冷えも少なくなり、朝の動きがとても楽です

【体験談②】神戸市須磨区在住（47歳・男性・会社員）K・M様

来院時の状態：ひざの関節が痛く、階段の昇り降りがつらくて、歩くのも億劫になっていました

患者様の声（良くなった様子）：週2回通って3週間ほどで、ひざがスムーズに動くようになり、仕事帰りの疲れも軽くなりました😊

【体験談③】神戸市垂水区在住（61歳・女性・主婦）M・S様

来院時の状態：肩や手首に痛みがあり、料理や掃除もおっくうになっていました

患者様の声（良くなった様子）：体がポカポカするようになって、関節のこわばりも気にならなくなりました😊生活が明るくなりました

■関節リウマチに対してやるべき3つのこと

◎姿勢をチェックすることの大切さ

猫背や腕の巻き込みなど、姿勢のくせが関節リウマチに関係しています。

当院では、座り方や歩き方を丁寧にチェックし、その人に合った動き方をアドバイスしています😊

◎筋肉や関節へのケア

手首・指・ひざなど、痛みが出やすい関節周りの筋肉をていねいにほぐします。

深い部分の筋肉の緊張をゆるめることで、関節の動きがスムーズになります✨

◎鍼灸で体の力をアップ

「合谷（ごうこく）」「曲池（きょくち）」「足三里（あしさんり）」など、関節の痛みや免疫バランスを整えるツボを使います。

鍼灸で血のめぐりがよくなり、疲れにくい体に変わっていきます😊

■関節リウマチを引き起こす主な理由

1. ストレス：自律神経が乱れて、免疫が過剰に働くことがあります

2. 冷え：血のめぐりが悪くなると、関節がこわばりやすくなります

3. 姿勢の悪さ：猫背や腕の使い方のクセが関節に負担をかけます

4. 睡眠不足：体の修復がうまくいかず、炎症が続きやすくなります

5. 食生活の乱れ：体の中に炎症を起こしやすい状態になります

■関節リウマチの症状と原因

関節リウマチでは、手足の関節が左右対称に痛くなったり、朝にこわばったりするのが特徴です。

こわばりは30分以上続くこともあり、日常生活に支障が出てきます💦

免疫が自分の体を攻撃してしまうことが、関節の炎症や変形につながります。

血流や神経の働きが乱れることも、関節の痛みに関係しています😊

■当院での関節リウマチ改善方法

① 姿勢や動きのチェック

関節リウマチの方は、無意識に体をかばう動きをしていることがあります。

当院では、日常の姿勢や動作を丁寧にチェックし、痛みの原因を見つけていきます。

② 筋肉や関節へのケア

関節の周りの筋肉がガチガチになると、炎症が悪化します。

深層筋までアプローチする手技で、やさしくほぐしていきます✨

③ 鍼灸で体のバランスを整える

免疫バランスを整える「合谷」「内関」「足三里」などのツボを使い、全身の調子を整えます😊

④ 自分でできるケアや毎日のアドバイス

ストレッチや体を温める方法、正しい座り方・歩き方などをご自宅でもできるようにお伝えしています。

■当院で期待できる関節リウマチへの効果

・関節の痛みやこわばりがやわらぎ、日常生活がスムーズになります

・姿勢が整って、関節への負担が減ります😊

・再発しにくく、疲れにくい体へと変わっていきます

・睡眠の質が良くなり、朝のつらさが減っていきます✨

■当院が関節リウマチで選ばれる理由

・一人ひとりに合った施術を行い、根本から改善を目指します

・無理な回数券の販売は行わず、通いやすさを大切にしています

・地域密着で長年の実績があり、多くの患者様から信頼をいただいています😊

■まずはお気軽にご相談ください

「薬だけでは不安」「他の方法も試したい」と思ったら、どうぞお気軽にご相談ください📞

あなたの体の状態に合ったやさしいケアをご提案いたします😊

「こんな気持ち、誰にも理解してもらえない」
そんなふうに思っているあなたへ

一人で抱えなくても大丈夫です。
あなたの体と心に、今必要なケアを届けます。

＼ ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ ／

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■まっち整体整骨院

■アクセス：兵庫県神戸市垂水区城が山1丁目7-25

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■電話：078-753-1110

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