おはようございます、まっち整体整骨院です。

2018.01.31

今朝も寒さが厳しいですね（冷）皆様は寒さ対策されてますか？

私は最近、通勤の時はスノーシューズを履いてます。

えっ・・・ダサくない？？・・・そんなことないんです、最近は可愛い

デザインの物やブランドの物も多いんですよ。

ここで一つ、一般的に良く売っている「貼るカイロ」ですが、皆様は

どこに貼られてますか？

腰やお腹、肩甲骨の間や首らへんに貼られている方が多いと思います。

貼る場所は一番気になる所でいいと思います、ただ時々いらっしゃるのが

肌着のすぐ上に貼られている方です。

もちろんそのほうがが身体の肌に近いのでその部分は暖かいかも

しれないのですが、そのまわりでは暑すぎて汗をかいてしまっている事が

多いんです。

汗は身体を冷やす為に出るので、おススメはもう一枚上の服やインナーに

貼ったほうがより全体的に暖かく、冷えにくいと思いますよ。

それともう一つ、「貼るカイロ」を外す時、勢いよくベッリっと剥がされる

方が多いようなのですが、そうすると服が傷みやすく、時々良く貼る所だけ

服が伸びてしまっている方も多いので、ゆっくり剥がすようにして下さいね。
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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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＼　バランス整え自己治癒力アップ！　／
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”　周りの同世代より健康なカラダへ　”
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【まっち整体整骨院】
《電話番号》
078-753-1110
《住所》
神戸市垂水区城が山１－７－２５
山陽電鉄　滝の茶屋駅から徒歩３分
＊駅北側のトーホーさんがある商店街の中です。
《診療時間》
平日9:00～12:00 14:00～19:00
土曜9:00～14:00　事前予約のみ17:00～19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

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患者様に言って頂いて嬉しかったこと。

2018.01.30

こんにちは、まっち整体整骨院です。

整骨院で患者様を治療していく中で、時々すごくうれしい言葉をかけて下さったり、

行動にあらわして下さる患者様がいらっしゃいます。

あっ、自慢じゃない事だけ先に言っておきますね。

やはり一番は「ありがとう」ですね。

様々な職業の仕事がありますが、やはり直接目の前で「ありがとう」と言われるのは

とてもうれしいですし、こちらこそ「ありがとうございます＾＝＾」という気持ちになり

元気になれます。

そのほかにも「先生のおかげで楽になったよ」「痛いのましになったわ」

等など。

中には「魔法の手」「神様やわ」と言われ、手を合わされたこともありました。

あっ、自慢じゃないですよ！

本当に言いたかったのは、患者様が痛いけど頑張って通院してくださったから、

その良くなった！、楽になった！タイミングに私がたまたまいたからだけなんですね。

これからも患者様が元気に過ごせるように頑張っていきます。
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山陽電鉄　滝の茶屋駅から徒歩３分
＊駅北側のトーホーさんがある商店街の中です。
《診療時間》
平日9:00～12:00 14:00～19:00
土曜9:00～14:00　事前予約のみ17:00～19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

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まっち整体整骨院の近隣紹介です。

2018.01.30

今回はまっちから徒歩３０秒！！にある「トーホーストア」さんについて

ご紹介したいと思います。
トーホーストアは１９６３年に兵庫県に初出店して今では３４店舗ある
地域密着型の食品スーパーです。スーパーのイメージが強いですが、
調べてみると”業務用食品現金卸売事業”がメインで国内売上No.1
だそうです。
また、神戸市西区にある楽農レストラン「育みの里　かんでかんで」も
トーホーさんが運営しており、兵庫県の野菜を中心にした和洋創作料理を
ビュッフェ形式で食べれて、女性の方にもおススメです。
大人料金が1,550円で駐車場は無料みたいです。

＊私は小さいころから「トーホーさん」「コープさん」とスーパーに「さん」

付けして呼んでましたが、これって関西だけなんですかね？？

もしご存知の方いらっしゃったら教えて下さい＾＝＾
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【まっち整体整骨院】
《電話番号》
078-753-1110
《住所》
神戸市垂水区城が山１－７－２５
山陽電鉄　滝の茶屋駅から徒歩３分
＊駅北側のトーホーさんがある商店街の中です。
《診療時間》
平日9:00～12:00 14:00～19:00
土曜9:00～14:00　事前予約のみ17:00～19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

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滝の茶屋のまっち整体整骨院です。

2018.01.30

おはようございます、まっち整体整骨院です。

今日は身体の事「パート１骨盤」について少しお話したいと
思います。

骨盤は人間の姿勢の土台です。
つまり、正しい位置にあれば正しい姿勢が保てる。
しかし、いろんな癖によってニュートラルになっている人は少ない
です。

例えば、いつも同じ方の脚をあげて組むとか、同じ側の肩にバックを
かけるとか(;´∀｀)

そして骨盤の位置が悪くなると、身体の他の部位にまで影響が出て
しまいます。

骨盤の位置がずれる、それを補おうとして腰椎がずれる。
またそれを補おうとして肩、頭の位置がずれる。

アンバランスを集めて、どうにかバランスをとっている状態に
なるのです。
まるで積み木をずらして積み上げたようにです。

だから骨盤の位置をニュートラルに戻すことが必要なのです。

その為には骨盤周りの筋肉を左右バランスよく強くするのが
一番です！

体幹の筋肉、大殿筋、中殿筋、内転筋群などを鍛えましょう
(^O^)／

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＊駅北側のトーホーさんがある商店街の中です。
《診療時間》
平日9:00～12:00 14:00～19:00
土曜9:00～14:00　事前予約のみ17:00～19:00
木曜日休み
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滝の茶屋にあるまっち整体整骨院です。

2018.01.28

今回は一番近い駅の「山陽電車　滝の茶屋駅」についてご紹介したいと

思います。

第一弾
滝の茶屋と言われてもどこかわからな～いという方も多いと思うので、
簡単に説明すると神戸市の須磨と垂水の間にある駅です。
もっと広い範囲で言うと神戸と明石のちょうど真ん中ぐらいの所です。

駅からは明石海峡大橋や淡路島、天気が良ければ大阪方面に

関西国際空港も見ることが出来てとても綺麗です。
＊今年の夏に行われたＰＬの花火大会もメチャクチャ小さくですが
見えましたよ！！

寒い日が続いていますが、皆様身体を暖かくして冷やさないように

気をつけて下さいね。

まっち整体整骨院です、ブログ始めました。

2018.01.12

兵庫県神戸市垂水区にある”まっち整体整骨院”と申します。

まっちの院紹介やスタッフ紹介、キャンペーン、近隣のお店紹介、

スタッフプライベート日記や健康に関する情報等、皆様のお役に立ったり、

楽しんでもらえる内容にしていきたいと思っているのですが、初めて

ブログい言うものを書くので至らない点があるかもしれませんが、

宜しくお願い致します。

神戸は解るけど垂水って？という方もいるかもなので、今回は場所の

説明をさせてもらいますね。

簡単に言うと日本の標準時の「明石」と神戸で一番栄えていてルミナリエ等が

行われる「三宮」の間です。

もう少し細かくいうと、夏場に若者でにぎわう須磨海岸と明石海峡大橋の間です。

随時細かく紹介していきますね。
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