この季節、まっち整体整骨院には

「頭が毎日ズーンと重たいんです…」

という方が、例年よりも多く来院されています。

特に梅雨時期は、気圧の変化や湿気の影響で、
慢性的な頭痛を訴える方が一気に増えるんです。

■“毎日の頭痛”に慣れてしまっていませんか？

最近お越しになったある患者様は、

「頭痛があるのは、もう当たり前だと思ってました」

とおっしゃっていました。

たしかに、頭痛が続くと

『これくらいなら我慢できる』

と、つい放っておいてしまいがちです。

でもそれは、治すチャンスを逃しているかもしれません。

■毎日頭痛がある人に共通する特徴

実際に、毎日のように頭痛がある方には、こんな共通点があります👇

✔ 朝起きると、頭がボーっとしている
✔ 仕事中やパソコン作業でズキズキする
✔ 天気が悪くなると痛みが強まる
✔ 肩こりや首のはりをいつも感じている
✔ 寝ても疲れが取れず、目覚めが悪い

これは決して、“体質”や“歳のせい”ではありません。

体からの「バランスが崩れてますよ」というサインなんです😊

■まずは、「おかしいかも？」と思うことが第一歩です

僕たちは、

「なんとなく不調だけど、どこに行ったらいいか分からない」

という方の駆け込み場所でもあります。

慢性的な頭痛に悩む方は、

「こんな症状でも診てもらえるんですか？」とよく聞かれますが──

大丈夫です😊

どんな頭痛も、必ず何かしらの“きっかけ”や“積み重ね”があります。

それを一緒に見つけて、変えていくことができます。

■なぜ毎日のように頭痛が出るのか？──“その根”はどこにあるのか

「頭が痛い」と言うと、
多くの人はまず頭そのものを心配されます。

でも実際には、“頭以外”に原因があるケースがほとんどです。

● 首の緊張が、血流を止めてしまう

まっち整体整骨院では、首の深い部分の筋肉に強い緊張がある方が多く見られます。

例えば、パソコン作業やスマホの見すぎ。
前傾姿勢が続くことで、首の血管や神経が圧迫され、
“脳に酸素が届きにくくなっている状態”が起きています。

● 肩甲骨や背中の固さも、実は関係している

「肩こりから頭痛になる」と言う方が多いですが、
その奥には、肩甲骨の可動域や、背骨の硬さが隠れていることが多いんです。

動かしにくくなった背中が、
首への負担を引き起こし、
結果として“いつも首と頭がパンパン”という状態に。

● 自律神経の乱れも無関係じゃありません

さらに最近は、
ストレスや睡眠の質の低下などからくる、自律神経の乱れが要因になるケースも増えています。

特に女性は、ホルモンバランスの影響も受けやすいため、
「生理前になると必ず頭痛がする…」というお悩みもよく聞かれます。

● 本当の原因は“複数の掛け算”で起きている

頭痛は単純に「肩がこってるから」だけではありません。

・姿勢
・呼吸の浅さ
・関節の可動域
・内臓の疲れ
・ストレス

これらが複雑に重なって、結果として“頭痛という形で出てきている”んです。

だからこそ──
本当の原因を見つけて、正確にアプローチすることが大切になります。

■「痛みがない日が、あるなんて忘れていました」──改善した体験談3選

まっち整体整骨院には、
「頭痛が当たり前だった」日常から抜け出した方がたくさんいらっしゃいます。

ここでは、そんな患者様のリアルな声をご紹介します😊

【体験談①】神戸市垂水区在住（40歳・女性・事務職）K・T様
来院時の状態：毎朝目覚めと同時に頭痛があり、薬を常備している状態。PC作業が長くなると痛みが強くなり、仕事の効率にも支障をきたしていた。

患者様の声：
「頭痛薬が日課だった私が、今は薬を使う日が月に1回あるかないかに変わりました。本当に不思議です。もっと早く来ればよかったと思いました😊」

【体験談②】神戸市須磨区在住（35歳・男性・エンジニア）M・S様
来院時の状態：夕方になると決まって頭が締めつけられるような感覚に。肩こりもひどく、週末は寝込むことも。

患者様の声：
「通っていくうちに頭痛が起きる間隔が空いてきて、気づいたら“あれ？今日、痛くない！”という日が続くようになりました😊」

【体験談③】神戸市垂水区在住（29歳・女性・看護師）H・U様
来院時の状態：気圧の変化に敏感で、天候が悪い日はほぼ確実に頭痛。市販薬が手放せず、仕事にも集中できなかった。

患者様の声：
「先生の施術を受けるようになってから、雨の日も怖くなくなりました。何より、“痛くない日常”があることを久々に実感できました😊」

■なぜ、当院では毎日のような頭痛に変化が出るのか？

これ、患者様からもよく聞かれる質問です。

「他でも施術は受けてきたけど、どうしてここでは変化が出たんですか？」

──その答えは、“見る場所”と“やること”が違うからです。

● 痛みの場所は「結果」、見るべきは「原因の連鎖」

頭が痛いからといって、
頭を揉んでも、本当の意味で良くなることはありません。

当院ではまず、身体のバランス全体を見ます。

✔ 頭を支える首の動き
✔ 首と連動する肩・背中・肩甲骨の可動域
✔ 骨盤や足首まで含めた全体の「ねじれ」
✔ 呼吸の浅さ、自律神経の乱れ

これらを丁寧に確認して、“頭痛を引き起こしている背景”を特定します。

● 精密な評価と、ピンポイントの調整

原因が明確になれば、
あとは「そこだけを的確に整える」だけ。

無理にバキバキしません。
筋肉も、皮膚も、神経も、内臓も。

「どこにどの手を入れるか」が、精密に組み立てられています。

その結果──
「これまでの施術とは全然違う」と感じてくださる方が多いのです。

● “通うほど楽になる”体験をしていただきたい

症状が強い方ほど、最初は不安も大きいと思います。

だからこそ僕たちは、
「行くたびに変化が感じられる」
そんな体験を一つひとつ丁寧に積み重ねていきます。

薬に頼らない身体、頭痛がない日常は、決して夢ではありません😊

■毎日の頭痛が消えていく人がやっている“たったひとつ”の共通点

これは、たくさんの頭痛患者さんを見てきた中で
僕が本当に感じていることです。

頭痛が変わる人に共通しているのは、「身体の声を聞く行動を始めた人」なんです。

● 我慢し続ける人ほど、症状が長引く

「これくらいなら大丈夫」
「そのうち治るはず」
「忙しいから仕方ない」

そう思って、
“いつもの頭痛”を受け入れてしまっている方がとても多いんです。

でも──
それって、自分の体の声を無視している状態なんですよね。

● 「これは普通じゃない」と気づいた瞬間が、回復の第一歩

当院に来られた多くの方は、こう言います。

「毎日頭が痛いことが、おかしいことだって、やっと気づきました」
「もう薬だけに頼りたくないと思ったんです」

そうなんです。
“気づく”ということは、回復のスイッチを押すことなんです😊

● 今の状態から、抜け出せる方法はあります

慢性頭痛は、決して一生続くものではありません。

でも、「変わりたい」と思ったタイミングを逃さないことが大切です。

その決断が、

“薬を探す日々”から、“頭痛を忘れる日常”へと変えてくれるんです。

■頭痛のない日常は、ちゃんと手に入ります──まずはご相談ください

毎日、頭痛があること。
それは決して“当たり前”ではありません。

「自分だけかな…」
「このままずっと続くのかな…」
「我慢するしかないのかな…」

──そんなふうに思っている方にこそ、
僕たちは「大丈夫です」と伝えたいんです。

● 相談だけでも構いません

「ちょっと話を聞いてみたいだけなんですが…」
と、お電話やLINEでご連絡くださる方もたくさんいらっしゃいます😊

それでも、まったく問題ありません。

まずは、「今、自分の体に起きていること」を
知っていただくところからで大丈夫です。

● 頭痛がない日常は、ちゃんとあります

これは、僕が確信を持って言えることです。

まっち整体整骨院では、毎日の頭痛から抜け出した方が何人もいます。
そのたびに、笑顔が少しずつ増えていくんです。

「今日も大丈夫だった」
「薬に頼らなくていい生活って、こういうことなんですね」

──そんな言葉が、僕たちの何よりの喜びです😊

● 頭痛のない毎日を、一緒に取り戻しましょう

あなたにも、

「あれ？今日は頭が痛くない」という日が、必ず来ます。

その一歩目を、
僕たちと一緒に踏み出してみませんか？

お気軽にご相談ください📞

「こんな気持ち、誰にも理解してもらえない」
そんなふうに思っているあなたへ

一人で抱えなくても大丈夫です。
あなたの体と心に、今必要なケアを届けます。

＼ ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ ／

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■まっち整体整骨院

■アクセス：兵庫県神戸市垂水区城が山1丁目7-25

辻本ビル1F　GoogleMapで開く

■電話：078-753-1110

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