今朝も寒さが厳しいですね（冷）皆様は寒さ対策されてますか？

私は最近、通勤の時はスノーシューズを履いてます。

えっ・・・ダサくない？？・・・そんなことないんです、最近は可愛い

デザインの物やブランドの物も多いんですよ。

ここで一つ、一般的に良く売っている「貼るカイロ」ですが、皆様は

どこに貼られてますか？

腰やお腹、肩甲骨の間や首らへんに貼られている方が多いと思います。

貼る場所は一番気になる所でいいと思います、ただ時々いらっしゃるのが

肌着のすぐ上に貼られている方です。

もちろんそのほうがが身体の肌に近いのでその部分は暖かいかも

しれないのですが、そのまわりでは暑すぎて汗をかいてしまっている事が

多いんです。

汗は身体を冷やす為に出るので、おススメはもう一枚上の服やインナーに

貼ったほうがより全体的に暖かく、冷えにくいと思いますよ。

それともう一つ、「貼るカイロ」を外す時、勢いよくベッリっと剥がされる

方が多いようなのですが、そうすると服が傷みやすく、時々良く貼る所だけ

服が伸びてしまっている方も多いので、ゆっくり剥がすようにして下さいね。
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