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│（色んな症状やお悩み対応）

■顎関節症でお悩みの方

「口を開けるとカクカク音がする」

「あごが痛くて食事がつらい」

「朝起きたときにあごがだるい」

など、顎関節症でお悩みの方はとても多くいらっしゃいます😊

特に最近では、スマホを長時間見る姿勢やストレスの影響で、若い方にも増えてきています😥

でも、どうぞご安心ください😊

当院では顎関節症の症状に対して、しっかり原因を見つけて丁寧にケアしています。

■顎関節症が治らない理由とは？

顎関節症は、

「あごの痛みだけをマッサージする」

といった対症的な治療では、なかなか良くなりにくいのが現実です💦

あごの関節や筋肉だけでなく、首や肩の緊張、体全体のバランス

も関係していることが多いのです。

たとえば、猫背でスマホを長時間見ていると、

あごが前に出る姿勢になり、関節に負担がかかってしまいます📱

このような日常のクセが、

慢性的な顎関節症を引き起こす原因になることが多いです。

■顎関節症が改善した体験談【3例】

【体験談①】（神戸市垂水区在住・会社員・女性・30歳）M・T様

来院時の状態：あごを開けると「カクン」と音がして、食事中にも痛みが出ていました。肩こりもひどく、頭痛もありました。

患者様の声：食べるたびに不安だったのが、今では音も痛みも気にならなくなりました！あごがスムーズに動くのが嬉しいです😊

【体験談②】（神戸市須磨区在住・学生・男性・19歳）K・Y様

来院時の状態：受験勉強でずっと下を向いていたせいか、口が開きづらく、会話中にも違和感が出ていました。

患者様の声：姿勢を見直すだけであごの動きが変わってびっくりしました！今ではストレスなく話せるようになりました😊

【体験談③】（神戸市垂水区在住・主婦・女性・42歳）S・N様

来院時の状態：朝起きたときにあごがこわばっていて、ガムを噛むとズキンとした痛みが出ていました。

患者様の声：鍼灸とマッサージの組み合わせで、すごく楽になりました。今は朝もすっきり起きられます😊

■顎関節症に対してやるべき3つのこと

◎姿勢をチェックすることの大切さ

猫背や首が前に出た姿勢が、あごの関節に負担をかける原因になります。

当院では、座り方や立ち方、頭の位置など細かくチェックし、姿勢指導も行っています😊

◎筋肉や関節へのケア

あごのまわりには「側頭筋」「咬筋」といった筋肉があり、これらが緊張すると痛みが出やすくなります。

当院では手技や機器を使ってやさしく筋肉をゆるめ、関節の動きも整えます😊

◎鍼灸で体の力をアップ

顎関節症に関係するツボには「頬車（きょうしゃ）」「下関（げかん）」などがあります。

鍼灸を使うことで、痛みの緩和だけでなく、自律神経のバランスも整えられるのが特徴です😊

■顎関節症を引き起こす主な理由

1. ストレス：無意識に歯を食いしばるクセがつきます。

2. 姿勢の悪さ：長時間スマホを見ると、あごに負担がかかります。

3. 歯ぎしり・食いしばり：寝ている間のクセとして多く見られます。

4. 冷え：筋肉がこわばり、動きが悪くなります。

5. 噛み合わせの問題：片側だけで噛むクセも原因になります。

■顎関節症の症状と原因

顎関節症の主な症状には、

「口を開けづらい」「あごが痛い」「カクカク音がする」「食事中に違和感がある」

などがあります。

これらは、あごの関節がうまく動かなくなることで起きます。

あごの関節は、

耳のすぐ前にある「顎関節」と呼ばれる部分です。

ここにある軟骨がズレたり、

筋肉が硬くなると動きが悪くなり、症状が出てきます😢

■当院での顎関節症改善方法

① 姿勢や動きのチェック

背中の丸まりや、あごが突き出る姿勢をチェックします。普段のクセに気づくだけでも大きな変化が出ます😊

② 筋肉や関節へのケア

あごまわりの筋肉だけでなく、首や肩、背中まで丁寧にほぐしていきます。全体をゆるめることで動きがスムーズになります✨

③ 鍼灸で体のバランスを整える

「頬車（きょうしゃ）」「下関（げかん）」「翳風（えいふう）」などのツボを使い、血流改善と自律神経の調整を行います😊

④ 自分でできるケアや毎日のアドバイス

正しい姿勢を意識するコツや、口の開け方の練習、簡単なストレッチなど、日常に取り入れやすい内容をお伝えしています😊

■当院で期待できる顎関節症への効果

治療を受けた方の多くが、

「口の開けやすさ」「あごの痛み」「音が気にならない」

といった変化を感じておられます😊

また、姿勢が良くなることで肩こりや頭痛も一緒に楽になるケースも多いです✨

再発しにくい体づくりを目指して、日常生活のアドバイスも丁寧に行っています😊

■当院が顎関節症で選ばれる理由

・原因からしっかり治すことを大切にしています

・高額な回数券を無理にすすめることはありません😊

・地域の方々から「ここなら安心できる」と信頼をいただいています

初めての方でも安心して受けていただけるよう、

ていねいな説明とやさしい対応を心がけています📘

■まずはお気軽にご相談ください

もし、顎関節症で

「どうしたら良いか分からない」「いろいろ試したけど良くならない」

とお困りでしたら、一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください😊

丁寧にお話をうかがい、お体に合った方法をご提案いたします📞

「こんな気持ち、誰にも理解してもらえない」
そんなふうに思っているあなたへ

一人で抱えなくても大丈夫です。
あなたの体と心に、今必要なケアを届けます。

＼ ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ ／

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■まっち整体整骨院

■アクセス：兵庫県神戸市垂水区城が山1丁目7-25

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