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【交通事故】垂水区で交通事故!痛みは無いけど、どうすれば?【腰・首の痛み】

2018.05.23

※追記

交通事故専門のホームページを開設しました。

交通事故でお悩みの事や疑問など、まずは下記のホームページよりご参照ください。

垂水区交通事故したら.com -まっち整体整骨院-

 

 

こんにちは!

 

 

まっち整体整骨院です。

 

 

いつ起こるかわからない「交通事故」。

当然、事故を起こさない様に運転し、周りを確認してから歩き始める等

最善の注意は払っているはずです。

 

 

ですが、加害者も被害者も人間である以上

「注意散漫」になることもあれば、

「予測できない事態」に陥りますので、結果として交通事故が起こります。

 

 

事故は起こってからの”対処”が大事であり

この部分を疎かにすると

後々、「肉体的にも精神的にも更には金銭的にも良くない状態」になります。

 

 

交通事故は車が衝突する等

 

 

「一瞬にして強烈な刺激」

 

 

が身体に加えられるので、

それが原因で骨折や打撲、捻挫などの様々な外傷を引き起こします。

 

それらの外傷であれば見て分かる事なので

救急車で病院に運ばれて治療を受け、適切な処置をして頂けるかと思いますが

やっかいなのが

 

 

「交通事故をしたけど、別に痛くない」

 

 

という場合ですね。

当てられて転倒はしたけど、軽く当たっただけなので

 

「どこも痛くない」し「特に何も感じない」

 

つまり、

当てられた本人は痛みの自覚症状が無く

その瞬間には何も感じていないわけです。

 

 

ただ、これには歴とした理由があります。

 

 

交通事故の直後、人間は少なからず「興奮状態」に陥ります。

興奮状態にあると、人間の体内では

“アドレナリン”や”βエンドルフィン”という物質が分泌され

痛みを感じにくい状態になります。

 

 

アドレナリンは副腎髄質から分泌されるホルモンで

興奮状態になると過剰に分泌され、血液中に流れ込む事で

エネルギー代謝や運動能力を高めることで知られています。

 

危機感や不安、怒り、スポーツ中の高揚感などで分泌されやすく

「火事場のバカ力」と呼ばれる事もあります。

血糖値、心拍数や血圧を上昇させ、痛覚を麻痺させる働きもあります。

 

 

また、人間が危機に遭遇し

身体が損傷した時に分泌される”βエンドルフィン”という物質の働きによって

痛覚が麻痺することもあります。

 

このβエンドルフィンは

「脳内麻薬」と呼ばれるほど強烈な鎮痛作用があり

興奮から覚め冷静になり、脳内からの分泌が停止すると、一気に痛みが襲ってきます。

 

そのβエンドルフィン強烈な鎮痛作用ですが

失神してしまうような痛みでさえ抑え込める程、強力なものです。

 

 

これらの”アドレナリン”、”βエンドルフィン”

という物質の効果は完全に解明されていませんので

必ずしも交通事故による負傷者に起こる、と言い切れるわけではありません。

 

 

しかし、先ほども言ったように交通事故は「一瞬にして強烈な刺激」が加わります。

 

 

強烈な刺激が加わっても

興奮状態にあれば痛覚が麻痺しているから痛みを感じない、

痛みはないが興奮が覚めた後から痛くなる可能性も考えて

交通事故の直後は早急に病院で診察を受けた方がいいです。

 

 

■病院の診察のみでは改善しない可能性

 

交通事故の後、病院では外傷の有無に関わらず

レントゲンやMRIなど必要と思われる画像診断を受けることになります。

骨や脳の損傷度合いを確かめる為ですね。

 

 

この段階で特に異常が無ければ

痛み止めの服用薬と湿布などの貼り薬を処方され、経過観察となる場合がほとんどです。

 

 

しかし、実際には強烈に腰が痛い、首が痛い。

それにも関らず病院では特に異常はなく、経過観察だけで診察が終了。

 

 

…これは骨や脳の損傷では無く、

筋肉などの軟部組織を痛めている可能性が高いです。

 

 

そういった場合は整骨院を利用する事をお勧めします。

 

 

当院は交通事故でご来院される患者様も多く

交通事故で受けた怪我に対する治療法や施術内容のご提案、

専門の治療器など、万全の体制を整えております。

 

 

交通事故に関しては窓口で詳しいお話もお伺い致します。

またお電話での対応もしておりますので気軽にご相談下さい。

℡ 078-753-1110

 

 

 




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【垂水区】肩こり、肩の痛みに効果抜群!肩甲骨の健康体操がすごい【整骨院】

2018.05.21

こんにちは!

 

まっち整体整骨院です。

 

 

当院に来院される患者様が悩む症状として

1、2位を争うのは「肩の痛み」、「肩こり」など肩に関連した何かしらの症状です。

 

 

肩は、主に筋肉によって構成されていますから

身体の固さや関節の固まり具合など、ちょっとした変化でも症状が出易く

特に肩甲骨の動きが鈍くなると、更に痛みが増す原因となります。

 

 

そこでオススメしたい肩まわりの体操があるのですが

それが

 

 

「肩甲骨はがし」

 

 

です。

 

 

肩甲骨まわりの動きが鈍く固まった筋肉をほぐす体操です。

「筋膜はがし」や「筋膜リリース」とも言われ、雑誌やテレビでも大きく取り上げられていますね。

 

この「筋膜はがし」や「筋膜リリース」を肩甲骨に対して行う体操こそが「肩甲骨はがし」です。

 

 

「肩甲骨はがし」ですが

肩の痛み、肩こり解消に効果がある方法で、

以前、「世界一受けたい授業」というテレビ番組でも

効果的な方法である、と紹介していました。

 

 

当院でも受けることができる「肩甲骨はがし」

肩の痛み、肩こり解消だけでなく、様々な体の不調を整えてくれます。

 

 

■「肩甲骨はがし」の効果

 

「肩甲骨はがし」は

肩の痛みや肩こりを解消するだけでなく、他にも良い事が盛り沢山。

 

 

肩甲骨まわりの筋肉を柔らかくほぐすことで、血流が改善し

そもそもの肩こりが解消できます。

 

さらに、

 

丸まった背中が自然に伸び、正しい姿勢に矯正されます。

姿勢が悪いことが原因で起こる腰痛も同時に改善することができます。

 

肩甲骨まわりの筋肉をほぐすことで正しい姿勢になりますので

背中がスッキリし、体のラインが綺麗になる効果もあります。

 

 

■「肩甲骨はがし」が何故効果的なのか?

 

竹井仁先生という

 

・筋膜研究の第一人者

・理学療法士で医学博士

・首都大学東京の教授

 

の肩書きを持つ先生が、「金曜日のスマたち」という番組で

肩甲骨はがし(筋膜はがし、筋膜リリース)が、なぜ効果的なのか?

 

について懇切丁寧に説明しています。

 

 

筋膜とは筋肉を包む、伸縮性のある膜のことなんですが

これが全身の筋肉を覆っていますので、

 

筋膜は全身の筋肉を包み込む「ボディスーツ」のようなもの

 

だと言っています。

 

 

筋肉は細かく分けていくと「繊維の束」になっています。

鶏肉の「ささみ」を想像して頂ければ分かりやすいかもしれません。

 

鶏肉の「ささみ」は火を通して加熱すると、細かく裂いて分けることができますよね。

人間の筋肉も同じようなもので、「繊維の束」になっていますから

それらの束が正しい位置に留まるように補助しているのが「筋膜」です。

 

 

筋肉を包むと言っても

筋肉だけを覆っているわけでなく、筋肉の中にまで入り込んで、全身を包み込んでいます。

 

 

体全体に繋がっている膜なので、「第2の骨格」とも言われています。

つまり、人間の体は、筋膜というボディスーツに包まれ、体の状態を保っているんですね。

 

 

では、この全身を包む筋膜と

肩の痛み、肩こりにどんな関係性があるのでしょうか?

 

 

竹井先生によれば、真の根源は筋膜にあるとのこと。

従来の肩の痛み、肩こりの解消法と言えば・・・整体、ストレッチ、マッサージ等ですよね。

それらの施術で筋肉は緩み、症状は改善するのですが

 

「筋膜の歪み」によって引き起こされている場合、

整体、ストレッチ、マッサージでは、中々改善しません。

 

 

ただ、「筋膜の歪み」とは何か?

と思う方もいるはずなので説明しておきます。

 

 

筋肉を覆う筋膜。

隣り合う筋肉も全て筋膜で繋がっていますので

身体の歪み等で筋膜が歪んでいると、筋膜が”ギュッ”と寄り集まって、分厚くなります。

 

分厚くなればその部分が固くなり、血流が阻害され

それが肩の痛みや肩こりの原因となるわけですね。

 

 

歪んでいなければ、筋膜が寄り集まらずに済み、真っ直ぐ滑らかになります。

 

・悪い姿勢や猫背

・横向きになって寝る時に、下になる方の肩甲骨が前になってしまって、巻き込み肩になり筋膜がねじれる。

・長時間の同じ姿勢。

・疲労

 

上記のような事を日常的にしていると筋膜が歪み、肩の痛み、肩こりの原因となります。

 

 

つまり、それらの症状を改善するには

筋膜の歪みを戻していく「肩甲骨はがし」が重要だと言う事です。

 

 

当院では「肩甲骨はがし」も施術に中で

治療法の一環として提供させて頂いております。

 

 

実際に受けられた患者様も

 

『楽になった!肩が軽い!』

『挙がりにくかった肩が挙がるようになった!』

 

など沢山の喜びの声を頂いております。

 

 

ご予約・お問い合わせは下記から可能ですので

お気軽にご連絡下さい。




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原因不明の難聴は身体の歪みが原因?

2018.04.24

 

こんにちは!

 

しばらくブログをお休みさせて頂いておりましたが

本日より、また再開させて頂きます!

 

 

早速ですが今回は

「難聴」についてお伝えしていきたいと思います。

 

耳の機能が衰え、聞こえづらくなる難聴。

 

原因不明である事も多く

 

『耳鼻科で診てもらったけど、治らない。』

 

という方は結構な頻度で聞きます。

 

 

ただ、その難聴は耳そのものが悪いわけではなく

もしかすると、鎖骨の歪みや首や肩まわりの筋肉が影響し、原因となっている可能性もあります。

 

 

鎖骨や首の筋肉は耳にも繋がる部分ですから

それ自体の歪みや硬さ、捻じれ等、バランスが崩れた状態ですと、当然の如く耳にも悪影響を及ぼします。

 

 

例えば、

鎖骨が歪む事で、鎖骨に付着している筋肉も同じように歪み捻じれます。

 

そして、その筋肉が耳まで達しているものであるならば、歪み捻れた状態で耳に達する事になるので

耳も歪み捻れます。

 

 

つまり、一つの歪みや捻れが

身体の他の正常な部位へ影響を与え、痛みの元、原因になりうるわけです。

 

 

『まさか、そんなバカな(笑)』

 

なんて思う方もいるかもしれませんが

実際、当院にお越しになる難聴や耳鳴りが酷い方の多くは歪みが顕著です。

 

 

その歪みを整え、筋肉にアプローチを仕掛ければ

症状が良くなる傾向にありますので、一度は施術を受けてみる事をオススメ致します。

 

 

また、深部に対して鍼灸治療も併用する事で更なる効果改善もみられます。

 

 

 

 




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「冷えが気になる方必見のツボですよ~!!」

2018.02.08

こんにちは!まっちの自称ラーメン評論家鍼灸師の小東です!

最近毎日のように寒い日が続いてますね(>_<)
「今までは気にならへんだけど今年から冷えが気になるわ~」という患者様の声が当院でも多いです。かくいう私もそんな一人です(笑)こんなに寒いのにようそんなカッコしてるなって昔は言われてました(-_-;)

そもそも冷えとはどんな状態の事でしょうか、
ヒトのカラダの中心部分の温度である深部体温は細胞が働きやすい37度前後に保たれています。
外気温が下がるとこの深部体温を維持するために、手足や表皮の血管を収縮し血の流れを低下させて体内の熱を逃がさないようにします。
この状態が長く続くと、手足や表皮に温かい血液が運ばれなくなり、末梢の体温が下がって手足の「冷え」を感じるのです。
特に冷えを感じやすい女性や筋肉量の少ない方はそれほど寒くない環境でもこのような末梢の状態が起こりやすいのです。

冷えに効果的なツボはいくつかあるんですが今回紹介するのはずばり『三陰交』というツボです!
最近『名医とつながる!たけしの家庭の医学』で夜間頻尿のツボとしても取り上げられていましたよ。

場所は内くるぶしから人差し指から小指までの指4本分の長さの場所、少しくぼんでいるところで場所があってると痛気持ちよく感じます。

三陰交は、足にある3つの経路(気の通り道)東洋医学でいう、脾経(消化吸収系)、肝経(ホルモン代謝系)、腎経(泌尿生殖器系)の3つの陰の経路が交差する交差点になっています。

効果は冷えや夜間頻尿の他に下痢、頭痛、全身倦怠感、食欲不振といったものと婦人科疾患のツボとしても大変良く使うところで生理痛、更年期障害、不妊、月経異常などに効果があるといわれています。

ツボを刺激する時は押して気持ち良いところで3秒押して3秒はなすを10回繰り返します。
繰り返していくとはじめより感じ方が弱くなってくるのでそれが効いている証拠です。

当院では冷えが強い方にこのツボを使い特に灸をしています!
冷えや上記の症状で何か当てはまるものがあった方で中々改善しない方はぜひ当院にお越し下さい♪

 

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神戸市垂水区城が山1-7-25
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木曜以外の祝日は通常診療です。
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したら××な身体の歪みの原因ベスト3!

2018.02.08

寒い日が続きますね〜。まっち整体整骨院

です。

皆様、家のコタツで丸くなっていませんか??私もたまに家のカーペットの上でブランケットをかぶって丸まってます。

今日はやってはいけない身体の歪みの原因ベスト3!を発表したいと思います!!

 

と言っておきながらなのですが、皆様

それぞれ仕事や趣味などの生活スタイルが

違うので、原因は沢山あります。

その中でも特に多いものを紹介していきます。

①電車の椅子やオフィスの椅子で足を組む!

これはされている方はとても多いと思います。

組まれるほとんどの方が決まって足を上に

して組んでると思います。

そうすると骨盤がだんだんだん歪んできて、

「特に何もしてないのに腰がダルいなー」

といった症状が出てきます。

 

②1時間以上同じ姿勢でテレビ、スマホ、本、パソコンを見てる。

例えばコタツで寝転んでテレビの位置やスペース的にいつも身体の同じ側ん下にしている。これは首にも負担がかかりますし、

ずっと続けていると肋骨自体が歪む事も。

カーペットで丸まっている私の場合はこれを

続けていると猫背まっしぐらです。

 

③カバンや荷物を身体の同じ側で持つ。

肩掛けのカバンや買い物袋などを持つ時、

この時も決まった手や肩で持っている事が多いです。繰り返していると片方の肩が上がって、首をかしげたようになります。

そうすると首の周りの筋肉が緊張して痛めやすくなります。

ただ両手がふさがっじまうと、転倒しそうになった時とても危険なのでリュックサックがオススメです。

と、とりあえずベスト3をのせましたが、該当しない方もたくさんいらっしゃると思います。それは近年はお一人お一人の仕事や趣味などの生活スタイルが多様化してきているのと、原因が一つだけではない可能性が高いからです。

今はそんなに気にならなかったり、時々ちょっと痛いだけの人も多いかもしれません。

まっちに来ていただければ、その原因をお教え出来ると思いますので、いつでもご相談ください。

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